ご飯のお供には【カルシウムたっぷりふりかけ】しかも塩分控えめ‼️ レシピあり

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おいしそう！

「おうちご飯でココロとカラダを癒します」ファミリーバランスサポーター忙しいママの応援団こと ♫チアーズキッチン♫のSATOです。皆さんのおうちではご飯の時にふりかけって使いますか白いご飯は食べられないよーって子どもってご飯にふりかけが定番になりがちご飯食べてくれて嬉しい反面、塩分とか添加物と気になりませんか我が家の子育て中のご飯のお供は、焼き海苔と手作りふりかけが定番で......

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: チアーズキッチンSATOさん

栄養士が作る料理代行サービスを行うチアーズキッチンSATOデス。栄養士歴、主婦歴共に30年・・・子ども達は独立し、夫と愛犬2匹とのんびり暮らしております。子ども達にも喜ばれるお料理と、50歳代夫婦の日々のお料理を気ままに配信しています。毎日忙しいママに興味を持っていただけたら幸いです。末長く宜しくお願いします。