レンコンの鶏つくね　弁当

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おいしそう！

・レンコンはさみ揚げ　鶏ミンチで・ソーセージ・卵焼き・大根の皮のきんぴら・ほうれん草のソテーだし醤油かけ・柿・鮭じゃこ青菜ふりかけ（コープさんの）レンコンのはさみ揚げは、レンコンに片栗粉をまぶしてギューっと穴から出るくらい握ります。これが、楽しい作業このふりかけ、コープさんのですが干しエビとか　いろいろ入ってて旨みがすごいです。最近の、お気に入り。今日も鶏ミンチで助か......