春らしく暖かい日が続いていますね!春野菜が美味しい季節になって来ました~これからジャンジャン美味しい野菜料理をご紹介していきたいと思います!今日は、温かさがホッとするボリューム満点のホットサラダですしっかり食べて季節の変わり目、元気に乗り切っていきましょ......
-
-
アラフィフ料理研究家/アスリートフードマイスター
新潟市出身。
野菜料理とレシピ開発を得意とする。
アラフィフ世代の身体の変化を食で応援していきます!
美味しく食べて更年期対策♪
身体の変化と上手に付き合っていける身体づくりを一緒に目指していきましょう!
2019年より「チャイナフェスティバル激辛アンバサダー」就任。
趣味は音楽とランニング。