牛シャブレシピあり

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おいしそう！

今日は、１日女子プロゴルフのネット中継を観ていた　今夜は、肌寒いので　　　　　　　買ってあった上州牛のシャブ肉で旧シャブに　　　　　　　　　　　　　　日が経っているので肉の色は多少くすんでいるが鯵に変わりはない　　　　　　　今日のザク、白菜・葱・椎茸・舞茸・エレンギ・エノキを先に煮て　　　　　　　牛肉は、シャブシャブしておろしポン酢で戴きました　う～ん　旨いわぁ～　　　　　　　お伴は、作り置きに作......