冷シャブレシピあり

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おいしそう！

今日も好い陽気と云う事で　今夜は、冷シャブに共に　スチーム　　　　　　したズワイ蟹を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豚ロースのシャブ肉をサッと湯がいて、キャベツ・玉ネギ・人参・　　　　　　青梗菜・シメジ・エレンギ・生木耳・パプリカ・ピーマンを　　　　　　炒め合わせた野菜炒めを敷いた皿に敷き、湯がいた豚シャブ肉で　　　　　　包んでゆろ......