ビーフカレーライスレシピあり

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おいしそう！

ニトリにでも行こうかと思っていたが、ストック品が少なくなり　　　　　　東中野迄自転車で買い出しに　何だかんだと買って、結局帰りの　　　　　　自転車の荷台満載で帰宅　今夜はビーフカレーを作る事に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牛赤身肉をカットし、塩胡椒して焼き色が付くまで炒め、圧力釜　　　　　　で３０分程煮込み、下茹でしたジャガイモと人参と玉ネギを炒め......