✲ 鯛のオーブン焼き✲ 地中海風 オーブンに入れるだけで簡単につくれます‼︎ レシピあり

✲ 鯛のオーブン焼き✲ 地中海風 オーブンに入れるだけで簡単につくれます‼︎
  1. おいしそう!

こんばんは! ゆのきりょうこです。   ほんとうに忙しいママへ そんな時は、オーブン料理です! 子どもが小さな時、火のそばについてる時間がなくていつもオーブンでお料理してました。 煮物もオーブンで作ってたくらいです。 鯛が安い時。 もしかしたら、たくさん釣れたからっていただくときもあるかも。 田舎の鹿児島ではたびたびそういうラッキーがあるんですよ(^^) 1匹丸々でも、そんな時はたいへんならお......

ゆのき りょうこ さん

ゆのき りょうこ さん

管理栄養士 料理/パン/菓子 企業のWebのサイト、HPのレシピ作成のお仕事中。 カルシウムの多い食材やレシピを定期的にあげています。成長期のお子さんや骨粗しょう症予防に役立ちますので、ご興味ある方はフォローしてね。 パンは、自家製天然酵母とイーストで作るパンを楽しく作っています。