レシピブログ
こんにちは。ゆのきりょうこです。 12月もあと残すところ2週間となりました。 そして、今日は寒いですね~。 受験生夜食シリーズ第4弾‼︎ りんごとチーズが甘じょっぱくておいしいの。 甘いものもいいよね‼ りんごにチーズ乗せて、 トースターで焼くだけ。 そして、身体と脳に栄養を♪ (チーズは良質なたんぱく質。トリプトファンを含んでいます。 これは体の中でセロトニンになるので、気......
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