夏はスペアリブで夏バテ予防レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。ゆのきりょうこです。スペアリブだんだんと夏本番！豚肉は、ビタミン B1 の宝庫です。このスペアリブは、パイナップルジュースで煮込むだけ。お塩は、ほんのちょっと。胡椒は、入れない方が私は好み。 <作り方> ①スペアリブをお鍋にぎゅーっと入れ、塩をほんのちょいふる。 ②パイナップルジュース🍍をひたひたにそそぐ。少し置いとく。あんまり冷たくない方が早く煮えます。 ③ どんどん......