種も食べる！丸ごと使えるピーマンの煮物♪ レシピあり

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おいしそう！

こんばんは～。今日はなんと最高気温が、３１℃ 畑に出ると、汗が噴き出してきます熱中症にならないように、こまめに水を飲みながら作業しました。このところ、毎日ピーマンがたくさん収穫できます。最近、良く作るピーマンの煮物。実は、種を取っていません。ヘタをつけたまま、ザクザクと４つに切り分けて煮ます。種にも栄養があるし、美味しく食べられるんですよ～種も食......