デミ缶・トマト缶いらず！子供ハンバーグ【＃ダイエット　＃簡単レシピ　＃人参　＃固めのハンバーグ】 レシピあり

デミ缶・トマト缶いらず！子供ハンバーグ【＃ダイエット　＃簡単レシピ　＃人参　＃固めのハンバーグ】
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    おいしそう！

皆様こんにちは。 野菜料理家やのくにこです。   今日はひき肉にすりおろし 人参を加えた固めの、 子供大好きハンバーグを ご紹介します。   【デミ缶・トマト缶いらず！子供ハンバーグ】   材料　２人分 合いびき肉２００ｇ 人参４０ｇ 玉ねぎ８０ｇ トマト２００ｇ しめじ１００ｇ パン粉大さじ１ 牛乳大さじ１ 塩少々 オリーブオイル大さじ１ Aケチャップ大さじ３ Aウスターソース大さじ１   作......

くにこキッチンさん

くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。