大量消費・オクラのそぼろあんかけ【＃簡単レシピ　＃ダイエット　＃大量消費　＃ワンパンレシピ】レシピあり

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おいしそう！

皆様こんにちは。野菜料理家やのくにこです。オクラが産直で沢山売っているのでついつい、色んなお店で買ってしまい、冷蔵庫に沢山あります。思いついたのは、オクラのそぼろあんかけ。オクラだけなのに美味しすぎました。【オクラのそぼろあんかけ】材料　2人分オクラ20個豚ひき肉１００ｇ Aだし醤油大さじ２ A酒大さじ２ Aみりん大さじ２ A水大さじ１ A片栗粉小さじ１......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。