炙りマグロのサラダ【#簡単レシピ #おうちごはん マグロ】 レシピあり

炙りマグロのサラダ【#簡単レシピ #おうちごはん マグロ】
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    おいしそう!

皆様こんにちは。 野菜料理家やのくにこです。     マグロのお刺身を柵で買ったら、 1日でちょっと色が悪くなり。。。 どうしようかしら・・と悩みながら、 そうだ!フライパンで焼いちゃえ! と、できたレシピですw   【炙りマグロのサラダ】 材料 2人分 マグロ1柵 ミニトマト赤4個 ミニトマト黄4個 キュウリ1本 サニーレタス2枚 Aバルサミコ酢小さじ1 Aハチミツ小さじ1 Aオリーブオイル小......

くにこキッチンさん

くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。