厚揚げのすりおろしキュウリ載せ【＃簡単レシピ　＃キュウリ　＃ダイエット】レシピあり

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おいしそう！

皆様こんにちは。野菜ソムリエ上級プロ野菜料理家やのくにこです。 24節季の白露が過ぎて、朝夕は少し涼しくなってきましたね。でも、日中は30度を超す暑さ！まだまだ水分補給と体の中の熱を取る野菜はしっかり食べましょうね。今朝は、キュウリをすりおろして厚揚げに載せるだけの1品！【厚揚げのすりおろしキュウリ載せ】材料　2人分キュウリ1本厚揚げ2個（小......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。