【鶏むね肉のネギ塩焼き】柔らかく保存できるコツと一緒にご紹介します！レシピあり

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おいしそう！

毎日暑くなってきましたね。夏本番の前に夏バテしないように気を付けましょうね♪ さて、タンパク質をしっかりとるためにお勧めなのは鶏むね肉。そして鉄分補給も頑張ってレバーを食べなくても鶏むね肉で十分取れるって知っていましたか？ということで毎日、貧血気味や冷え性の方は、お昼か夜には鶏肉食べましょうね♪ 鶏むね肉はパサつくから食べにくいですよね。私は鶏むね肉を買......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。