【トマトとトウモロコシと卵の塩炒め】塩は小さじ1/4で4人分の味付け♪朝ごはんにもいいね。レシピあり

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おいしそう！

糖尿病予防の料理教室を、ライオンズクラブの皆さんに頼まれて開催いたしました♡ 一番驚いてくださったのは、ほんの少しの塩だけで、美味しい料理ができること。お砂糖は一切使わずにみりんも使わずに、野菜の甘みとうまみだけで作るそんな簡単レシピをごしょうかいしました。その中の１つ、【トマトとトウモロコシと卵の塩炒め】をご紹介しますね♪ 【トマトとトウモロコシと......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。