【タンドリーチキン】ヨーグルト効果でやわらかい鶏肉。フライパン１つで簡単レシピ。レシピあり

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おいしそう！

タンドリーチキンはもう、やみつきの美味しさですよね。漬けて焼くだけの簡単レシピ。前の日に準備して漬けておけば、帰って焼くだけで美味しいの。ソースをなめる家族を注意しながら次回はパンも用意します！【タンドリーチキン】材料　2人分鶏もも肉1枚（２５０ｇ～３００ｇ）Ａ明治ブルガリやヨーグルトプレーン大さじ３Ａケチャップ大さじ２Ａオリーブオイル大さじ１Ａ塩小さじ......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。