【キヌアのサラダ】スーパーフードのサラダで夏バテ予防！レシピあり

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おいしそう！

皆様、おはようございます。キヌアっていう雑穀はご存じですか。最近話題のスーパーフードのひとつで、奇跡の完全栄養食と呼ばれ、国連総会で 2013年をキヌア国際年に定められたそうです。色んな野菜を刻んで混ぜると美味しく仕上がりますよ。隠し味はクミンパウダー。これを加えると美味しさ倍増なのです。【キヌアのサラダ】材料　作りやすい分量キヌア１００ｍｌ水３０......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。