【おから煮】野菜たっぷりで究極のプラントベースフードですね。レシピあり

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おいしそう！

皆様、おはようございます。ゴールデンウイーク明けに身体が重いと、毎年作っているみたいです。美味しいお豆腐の搾りかすのおからを見つけたら作ってみてください。乾燥おからではなく、鮮度抜群のしぼりたてがお勧め。それを見つけると、ついつい作りたくなる具沢山のおから。便秘解消にも美肌にも体調改善にもお勧めですよ。コツはおからを入れる前に材料をしっかりと火を通し美味し......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。