【タラのキノコあん】キノコは量が減るからたっぷり使います。ヘルシーでダイエットにもお勧め。レシピあり

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おいしそう！

皆様、おはようございます。昨日の料理教室で作った1品をご紹介します。タラに塩コショウをして、片栗粉をつけて焼いて、そのうえにたっぷりのキノコあんをかけました。そら豆ご飯とコロッケと海老とキュウリとわかめと絹さやの酢の物とタラのキノコあんです。お魚は鯛でも鮭でもいいし、厚揚げだけでも美味しいよ。【タラのキノコあん】材料　2人分タラの切り身2切れ厚......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。