【とろとろオクラの梅胡麻和え】茹ですぎたオクラが美味しかった！レシピあり

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おいしそう！

皆様、おはようございます。ちょっと目を離したすきに茹ですぎてしまったオクラ。でも、梅胡麻和えにしたらこのとろとろ感が美味しくて成功の料理になりました（笑）家族に美味しいといわれたので作ってみてね！シャキシャキが好きな方は茹でる時間を半分にしてね♪ 【とろとろオクラの梅胡麻和え】材料　2人分オクラ１６０ｇ梅干し大1個Ａきび砂糖小さじ1/2 A白すりごま大さじ１......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。