【カブと豚肉と厚揚げの旨煮】味付けはすき焼のタレのみ。失敗無くあっさり美味しい！レシピあり

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おいしそう！

皆様、おはようございます。昨日は家族の米寿と還暦のお祝いで肉懐石。食べ過ぎました。そんな日の翌日はダイエットメニュー。豚肉は代謝をあげてくれるから意外と痩せやすいお肉です。あとは厚揚げで量増しして、カブも加えてヘルシーメニューです。【カブと豚肉と厚揚げの旨煮】材料　2人分豚肉しゃぶしゃぶ用　１００ｇ＊切り落としでもＯＫです。カブ　１００ｇマイタケ　１５０......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。