【おろししらすポン酢】胃腸の調子を整える、1分で完成。レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。胃腸の調子が悪いときは大根おろしがお勧め。すったあとに時間が経つと辛くなることがあるので、食べる直前にすりおろしてくださいね。【おろししらすポン酢】材料　2人分大根１６０ｇしらす６０ｇポン酢大さじ１柚子の皮適量作り方 ①大根の皮をむいてすりおろし、ボウルに入れポン酢を加え混ぜる。しらすの半量を加え混ぜ、器に盛り付ける。 ②残......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。