【おろししらす】1分で完成!あと1品にどうぞ。カルシウム補強や胃の調子を整える。 レシピあり

【おろししらす】1分で完成!あと1品にどうぞ。カルシウム補強や胃の調子を整える。
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    おいしそう!

皆様、おはようございます。 大根おろしは胃腸を調え しらすはカルシウム補給にと 1分でできるレシピです。 大根おろしはおろしてから時間が経つと 辛くなることがあるので、 甘酢を加えてみました。 これが美味しいのです。 【おろししらす】 材料 2人分 大根160g しらす40g A米酢大さじ1 Aきび砂糖小さじ1 A塩ひとつまみ 作り方 ①Aを耐熱容器に入れレンジ600wで 30秒......

くにこキッチンさん

くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。