【がんもどきと厚揚げとそら豆の旨煮】だしパックを入れっぱなしでコトコト煮るだけ。 レシピあり

【がんもどきと厚揚げとそら豆の旨煮】だしパックを入れっぱなしでコトコト煮るだけ。
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    おいしそう!

おはようございます。 連休も終わってお疲れモードですよね。 そんな時にお勧めの、 ほったらかし煮物。 がんもどきと厚揚げはヘルシーだし ちょこっとダイエットにもお勧め。 【がんもどきと厚揚げとそら豆の旨煮】 材料 2人分 がんもどき2枚 厚揚げ2枚(1枚が80g程度) (細くカットしてあるものを使用) そら豆5さや(好きなだけ) だしパック1枚 水500ml 片栗粉大さじ1 A醤油大......

くにこキッチンさん

くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。