蓮（ハス）の実ご飯 レシピあり

蓮（ハス）の実ご飯
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    おいしそう！

海外にいても栗ご飯が食べたくなることはありませんか？今回は蓮（ハス）の実を甘露煮にして炊き  …...

美腸アドバイザー みのりさん

美腸アドバイザー みのりさん

美腸&健康食アドバイザーの本間みのりです。 2019年秋からホーチミンで暮らしています。 ベトナムで入手できる食材をもとに、自宅で気軽に作れる料理のレシピを掲載しています。健康的な食事作りのポイントについても記載しています。日本にお住まいの方にも参考にしていただけるようなレシピですので、皆さま是非ご覧ください。