食べ応えもちゃんとある、豆腐ハンバーグレシピあり

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おいしそう！

今日のメインは、お肉を一切使わない豆腐ハンバーグ。お肉を使わなくても、食べ応えがあって、食べ盛りの子供たちにも、パパにも好評。そしてなによりヘルシー♪ 材料（４～６人前）絹豆腐１丁パン粉豆腐と同じ量（見た目で）卵１個玉葱小２個塩、コショウ適量 1 絹豆腐はあらかじめ水切りをしておきます。玉葱をみじん切りにして塩で飴色になるまで炒め、皿にとってあら熱......