七夕にも◎「オクラ湯葉 -クラッシュお出汁添え-」レシピあり

シャキシャキとした食感やオクラ本来の香りを楽しめ、ビタミンCを壊すことなく多く摂ることができる生オクラと、とろり濃厚な湯葉に、えび出汁を使用したゼリーを添えた涼やかで簡単なレシピの紹介です。...

心と身体をナチュラルに整え、いつまでも美しくあり続けたい9歳男の子ママ。丁寧なお食事とケアを心がける暮らしを愉しんでいます。お気軽にご意見ご感想をいただけましたら嬉しいです★

Ayaさん