サバ缶の炊き込みご飯・野菜揚げびたしレシピあり

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おいしそう！

サバ缶の炊き込みご飯米をといで普通より若干少なめのお水を入れ、サバ缶（汁ごと）、えのき（長さ半分）、薄口しょうゆ、酒、みりん、塩で調味し炊き上げる海老のフリッター袋に海老（殻をすべて取り除いたもの）、小麦粉、ベーキングパウダー、水、顆粒だしを入れもみあげたら180度の油で揚げる野菜の揚げびたしかぼちゃ、いんげんなどを素揚げし、麺つゆ（2倍濃縮）に漬けこむ高野豆腐の味噌汁高野豆腐を......