簡単、うまい、包丁いらず❣️ダイエットだよー、炒り卵豆腐丼レシピあり

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おいしそう！

今日も疲れたから、包丁いらずの、簡単、うまい😋 「炒り卵豆腐丼」を作りました‼️ ダイエットにいいね❣️ 【材料】木綿豆腐　200g 卵🥚2個ご飯〜太らない程度小ネギ〜好きなだけ😆 味付け・ほんだし　小さじ1 ・酒大さじ1 ・醤油小さじ2 ・みりん小さじ2 【作り方】 ①卵🥚を溶いておく ②テフロン加工のフライパンに油は引かず、木綿豆腐を入れ、水分を飛ばすように中火で炒める ③溶......