食べ過ぎ飲み過ぎの翌日はレシピあり

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おいしそう！

最近食べ過ぎ＆飲み過ぎが続いて、ダイエットどころか日々体重が上昇中。まずいです。せっかくの四連休中ですが、今夜は飲まない。炭水化物もやめときます。サラダときのこで調整します。サラダのドレッシングは、韓国万能味噌(久世福商店)とマヨネーズを各大さじ1を豆乳適量で伸ばしました。ピリ辛味です。野菜はベビーリーフ、紫玉ねぎ、紫キャベツ、ブロッコリー、トマト、赤黄パプリカ、胡瓜、オクラ、......