満足感大！栄養価◎の優しいおやつ［デーツサンド］レシピあり

食いしん坊の我家の定番おやつデーツにナッツを挟むだけ。デーツの甘みとナッツの香ばしさがたまりません。何より、一つで大満足☆小腹が空いた時や外出時にも持ち歩けて便利です。...

ヨガと植物療法を教えて18年以上。 1978年うまれ、174cm 52kg。病院へかかったのはいつのことやらな健康体。毎日お腹を壊し、慢性鼻炎だった夫もズボラ【ヴィーガン＆グルテンフリー】料理で今では健康体。地球のため、健康のため、ゆるっとヴィーガンをご一緒に。

kahoriさん