そば粉と米粉で作る 信州おやき レシピあり

そば粉と米粉で作る 信州おやき
  1. おいしそう!

信州のソウルフード[おやき]。信州人でなくとも好き!という方は多いですよね。もっちりした皮に餡子やナス、切り干し大根、カボチャ餡やサツマイモ餡がギュッと詰まっていて、一つで食事代わりになってしまうおやき。皆さんはどの具材が好きですか?やっぱり1番人気は野沢菜おやきでしょうか?このおやき、具材も色々ですが、実は作り方にも色んな種類があることをご存知でしたか?信州おやきの作り方には蒸してから焼く【蒸し...

kahoriさん

kahoriさん

ヨガと植物療法を教えて18年以上。 1978年うまれ、174cm 52kg。 病院へかかったのはいつのことやらな健康体。 毎日お腹を壊し、慢性鼻炎だった夫もズボラ【ヴィーガン&グルテンフリー】料理で今では健康体。 地球のため、健康のため、ゆるっとヴィーガンをご一緒に。