即席オートミールパンと初ヨモギ レシピあり

即席オートミールパンと初ヨモギ
  1. おいしそう!

ニャンズの朝活にお供しながら、庭仕事をするのが日課になってきました。自宅の敷地内や周りは人通りもなく農薬などの心配もないため、野草が摘み放題です。毎日ちょっとずつ、まだ若い野草を積んではお料理に入れて頂いています。ヨモギも摘みました。南信州ではまだ若いのでサッと茹で、水にさらしてそのまま食べても苦くないです。野草は新鮮なうちに処理するのが大切なので、早速茹でて、朝ごはんに添えました。ガーデンにはニ...

kahoriさん

kahoriさん

ヨガと植物療法を教えて18年以上。 1978年うまれ、174cm 52kg。 病院へかかったのはいつのことやらな健康体。 毎日お腹を壊し、慢性鼻炎だった夫もズボラ【ヴィーガン&グルテンフリー】料理で今では健康体。 地球のため、健康のため、ゆるっとヴィーガンをご一緒に。