お家で手軽にチョコミントシェイク  レシピあり レシピあり

お家で手軽にチョコミントシェイク  レシピあり
  1. おいしそう!

先日、ご紹介したキュウリとミントのドリンク。キュウリのさっぱりスムージー ミントとバナナ、チョコで作ればチョコミントシェイクになります。バナナは皮に黒いシミが沢山ある完熟を使うのがポイント。氷を入れるのもありだけど、濃厚に作りたい方は冷凍バナナを使いましょう。ミントは今回は清涼感のあるペパーミントを使いました。チョコミントシェイク材料・冷凍完熟バナナ・ペパーミント・豆乳・チョコレート(我家はカカオ...

kahoriさん

kahoriさん

ヨガと植物療法を教えて18年以上。 1978年うまれ、174cm 52kg。 病院へかかったのはいつのことやらな健康体。 毎日お腹を壊し、慢性鼻炎だった夫もズボラ【ヴィーガン&グルテンフリー】料理で今では健康体。 地球のため、健康のため、ゆるっとヴィーガンをご一緒に。