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立冬を過ぎ、日に日に寒さが増してきました。みなさんあったかくしてすごしていますか?用心すぎるくらいに冷えないよう、心がけましょう。冷えは不調のはじまりですからね。<砂糖不使用、グルテンフリーの米粉の蒸しパンレシピは下に↓>二十四節気 立冬(11/8〜11/21)暦の上では冬のはじまりです。急激な冷え込みとともに、ハラハラと樹々の葉が舞い落ちていきます。私たちも、寒さも手伝って内向的になったり、気分......
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