もやしとハムの麺つゆ炒め

もやしとハムの麺つゆ炒め
  1. おいしそう！

料理紹介

忙しい時でも、簡単、美味しいレシピができました。

★材料

(2人分)

  • もやし

    １袋

  • ロースハム

    ４枚

  • ピーマン

    ４個

  • 塩こしょう

    適量

  • 麺つゆ

    大さじ2

  • サラダ油

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ピーマンは、1センチ幅の細切りに、ロースハムは、食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を引き、ピーマンと、ロースハムを炒め、塩こしょうを加え、ピーマンがしんなりするまで炒める。

  3. 3.

    もやしを入れ、麺つゆを回し入れ、さらに炒める。

  4. 4.

    火を止め、皿に盛り付ける。

★ワンポイントアドバイス

ピーマンの、硬めが好きな方は、炒める時間を短めにして下さい。

こーさん

こーさん

美容料理研究家。発酵食、糖質オフなど、痩せる、簡単・時短レシピを投稿しています。発酵食品ソムリエ。食品会社勤務。