花粉症レシピ１レンコンの和風パスタ♪　あっさり旨みがあってオススメです。レシピあり

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おいしそう！

みなさまこんにちは！昨日の【レンコンは花粉症に効く？！】という事について調べたところ信ぴょう性がありそうなので、これから１週間試してみることにしました。 1日40gでok(1cm輪切りにして2~３枚程度）蓮根の皮も食べるという事を守って、毎日お料理して食べてみます。今日のメニューは（レンコンの和風パスタ♪）コツは、麺を３分まえに、まだ固い状態で引き上げることとその麺......