レシピブログ
毎日暑いですが、足が冷えていませんか? 私は冷房の室内で仕事をしていることが多いので、無防備にしていると下半身がとても冷えてしまいます。 冷えは万病の元なので、なるべく温めるよう努力しています。 例えば、、 靴下をはく 温かい飲み物を飲む マッサージをする 等、、 中でも今はまっているのが、ショウガ摂取。 お料理にも使いますが、ショウガ漬けを作っていつも食べられるようにしています。 それでは......
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