レシピブログ
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今夜はフライパンで和食です。 まずは、ぶりの照り焼き 中フライパンにクッキングシートを敷いて、ぶりを入れて、蓋をして、 強火(IR10)で10分焼きます。 焼き上がったら、一度お皿に置いて、 シートにみりんとしょうゆを3:1で入れます。 ちょっと煮詰めたら、 ぶりを戻して、タレをからめます。 完成 クッキングシートを取って、 フライパンを強火(IR10)で熱して、 オイルとささがきごぼうを入れま......
ぶりのアラの照り煮
ぶりのあら汁☆
さっぱり!大根おろしで...
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