【ストウブ　煮込みレシピ】マーラー鶏むねのピリ辛うま煮レシピあり

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おいしそう！

（ポイント）野菜の水分を生かした調理！　所要時間　４５分程度材料材料（３人分）鶏むね肉（スーパーで売っている味付きのもの　味はお好みで） ... ...

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: 料理研究家ダイちゃんさん

毎日が楽しくなる料理と、料理を使ったコミュニケーションの専門家。通称「煮込みスト」楽しく学べる料理レッスンやイベント「ビストロダイちゃん」も人気。レシピ執筆撮影開発、出張料理・ケータリングも好評。YouTubeは「ダイちゃん料理」で検索！フジテレビ「ニッポンドリル」にコンビニ料理研究家としてレシピ監修・出演