ひじきとピーマンの鉄分サラダ~貧血予防~【レシピ有】 レシピあり

ひじきとピーマンの鉄分サラダ~貧血予防~【レシピ有】
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    おいしそう!

今日は簡単なものばかりですが、秋のお弁当を思わせるワンプレートランチにしました♪ 今日のメニュー(ランチ) ・さつまいもごはん ◎ひじきとピーマンの鉄分サラダ ・煮干しの出し殻の炒め物 ・塩麹のたまごやき ・白菜のごまマヨサラダ ★楽天レシピでレシピ・作り方を投稿しています。 つくレポいただけると嬉しいです^-^ →「ひじきとピーマンの鉄分サラダ」のレシピはこちら 貧血予......

sakiさん

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いつか料理が好きなことを生かして料理教室を開きたい♪と夢見る普通の会社員アラサー主婦です♪ 美味しいだけでなく、栄養のある食事を取り入れたい。 体が喜ぶ、意味のある食材の組み合わせをブログに記録していきます。 *主婦(産休中) *健康食コーディネーター *薬膳について独学中