簡単&節約の鯖缶・野菜ジュースリゾット~血液サラサラ~ レシピあり

簡単&節約の鯖缶・野菜ジュースリゾット~血液サラサラ~
  1. おいしそう!

今日のランチは、超簡単に出来るリゾットランチ。お手軽に栄養補給できる缶詰を使っています♪ 今日のメニュー(ランチ) ◎鯖缶と野菜ジュースのリゾット ・蒸し大豆とツナのクミンサラダ ・かんしょの佃煮 ★楽天レシピでレシピ・作り方を投稿しています。 つくレポいただけると嬉しいです^-^ →「鯖缶と野菜ジュースのリゾット」のレシピはこちら 動脈硬化と予防について 動脈硬化とは...

sakiさん

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いつか料理が好きなことを生かして料理教室を開きたい♪と夢見る普通の会社員アラサー主婦です♪ 美味しいだけでなく、栄養のある食事を取り入れたい。 体が喜ぶ、意味のある食材の組み合わせをブログに記録していきます。 *主婦(産休中) *健康食コーディネーター *薬膳について独学中