豆腐ハンバーグ♪ レシピあり

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おいしそう！

今日は豆腐ハンバーグを作ります材料：木綿豆腐・・・・1丁ほうれん草・・・1/2束にんじん・・・・・1/2本玉葱・・・・・・・・1個ひじき・・・・・・・適量卵・・・・・・・・・・1個パン粉・・・・・・1カップ弱豆腐はキッチンペーパーで包んでレンジでチ～ン水切りをして粗熱をとっておきます玉ね......