『揚げ豆腐の鉄板』&『茹で干し大根』レシピあり

人数：2人分

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おいしそう！

こってりしたものを食べた次の日はできるだけヘルシーなメニューにしてバランスを取るようにしています。そう！ヘルシなーもの身体にいいものがよいとわかっていますが毎日食べてると、たまにはガッツリとたまるようなものも欲します。そこらへんの兼ね合いを考え長いスパンで献立を組み立てるのが長続きするダイエット健康のコツではないかと思います。弱火にしたフライパンでエノキをから煎りし、しんなりとさせて......