レシピブログ
おからをいただいたので、分けて冷凍しています。一気に使おうとすると、すっげー膨らんで、コンロ周辺が おからまみれになってしまうので少しずつ・・・味噌煮込みハンバーグおから入りであります。煮込むと、しっとりいただけるかと思われます。おからと味噌は、相性よし。 豚ひき肉・・・適量おから ・・・適量玉ねぎ ・・・適量卵 ・・・適当片栗粉 ・・・少し赤味噌 ・・・少し塩・・・お好みの量材料をよく混ぜて ......
バナナとおからのヘルシ...
おからの煮物リメイクで...
ダイエットにも!おから...
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