【第10週目 月曜日】免疫レシピ プルコギ風炒め レシピあり

【第10週目 月曜日】免疫レシピ プルコギ風炒め
  1. おいしそう!

✿プルコギ風炒め     材料 牛細切れ 100g パプリカ 1/2個 ピーマン 1個 人参 1/4本 玉ねぎ 半玉 椎茸 2個 ニラ 3束程度 ★生姜チューブ 6cm ★酒 大匙2 ★みりん 大匙3 ★ごま油 大匙2 ★醤油 大匙3 ★鶏がらスープの素 大匙1 ★砂糖 大匙2   【下準備】 1.牛肉を食べやすい大きさに切ります 2.野菜を全て細切りにします (ニラはほかの野菜の長さにそろえて......

桐生さん

桐生さん

はじめまして 毎日お弁当を作るために色んな方々を参考にしてきたのですが 毎日更新はあるけど一週間丸々のお弁当ってないんだなーとか 近所の主婦さんからアレルギーで食べれない子供さんのお弁当相談だったり 色々ありまして会社の大先輩と共同でブログをする許可がおりました! ベテラン主婦さんでも栄養士でもない何処にでもいる25歳女子と 会社のベテラン主婦さんとの共同一週間弁当日記です!