暑い日にはサッパリ系の「夏弁当」 レシピあり

暑い日にはサッパリ系の「夏弁当」
  1. おいしそう!

おはようございます ちょっと久々のお弁当(ダンナさん用)のご紹介。 今日のテーマは、暑い日にもサッパリ頂ける「 夏弁当 」 夏野菜もたっぷりです おかずは、下記の通り。 〇豚しゃぶを刻みネギ、おろし生姜、お醤油、酢、砂糖のタ レに漬け込んだ「さっぱり冷しゃぶ」 〇「ラタトゥイユ (トマト、ナス、ズッキーニ、玉ねぎの煮込み)」 〇「ピー マンのきんぴら」 〇「しらす、ひじき、青のりの海香るスク ラ......

野菜ソムリエプロ*nao*さん

野菜ソムリエプロ*nao*さん

野菜料理家として活動している野菜ソムリエプロ*nao*こと、日高直子です。 見てキレイ!食べてキレイ!見栄えだけじゃない、ヘルシー調理の健康的な野菜果物料理をお教えしてます。