【レシピ】春野菜と柑橘の美容サラダ レシピあり

【レシピ】春野菜と柑橘の美容サラダ
  1. おいしそう!

すっかり春めいてきました。 春野菜も続々と登場してきたので、春野菜盛りのサラダを作ったのですが、これがちょっとお花畑のよう♪ 菜の花、スナップエンドウ、ケールに不知火の春満載サラダです。これかなりの美容サラダなんです。     簡単過ぎるレシピですが、参考までに載せますね。   <材料>1人分 菜の花  細いもので4本くらい サラダケール 1枚 スナップエンドウ 2個 不知火  1/3〜1/4......

野菜ソムリエプロ*nao*さん

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野菜料理家として活動している野菜ソムリエプロ*nao*こと、日高直子です。 見てキレイ!食べてキレイ!見栄えだけじゃない、ヘルシー調理の健康的な野菜果物料理をお教えしてます。