紫外線対策にもおススメ!究極の美容スープ

紫外線対策にもおススメ!究極の美容スープ
  1. おいしそう!

紫外線対策にもおススメの究極の美容スープ、トマトxすいかのガスパチョ🍅🍉 ガスパチョとは、トマトベースのスペイン発祥の冷製スープ。飲むサラダとも言われてる、ヘルシーで栄養たっぷりの夏バテ防止スープとしても知られています。 トマトの赤の色素には、アンチエイジング効果の高いリコピンが含まれます。 そのリコピン、実はスイカにも含まれているんですよ。 そんなリコピンをたっぷり含んだガスパチョ。 ......

野菜ソムリエプロ*nao*さん

野菜ソムリエプロ*nao*さん

野菜料理家として活動している野菜ソムリエプロ*nao*こと、日高直子です。 見てキレイ!食べてキレイ!見栄えだけじゃない、ヘルシー調理の健康的な野菜果物料理をお教えしてます。